Sunday, November 25, 2007

Ladies and Gentleman

Ladies and gentleman

A vossa ilustre amiga já tem cadastro profissional.

Check www.imdb.com

Friday, November 23, 2007

O povo Português

Num documentário que a BBC transmitiu à pouco tempo acerca de algumas minorias imigrantes em Inglaterra, os Portugueses foram comparados com os Paquistaneses e numa ultima instância aos Somalinos.

Ai que bom!

SÓ FALTA DIZEREM QUE LIMPAMOS O CÚ COM FOLHAS!

E mais um video de treino




E agora todos...

Exercícios de aquecimento vocal

Relaxamento:

- Circular a cabeça para a Direita e para a esquerda
- Circular a cabeça para os lados, para cima e para baixo
- Fazer caretas procurando utilizar todos os músculos do rosto
- Articular A/E/I/O/U, forçando o diafragma e anasalando as expressões.

Sibilação:

Execute estas sílabas:
Zi - Si - Fi - Chi - Vi - Gui - Qui - Z - S - F - C - V

Para articulação dos RR:
Bar - Mur - Per - Vur - Der - Xar - Cor -Ter - Quer - Dru - Cro - Vri - Fra - Tre - Terê - Fará - Viri - Coro - Duru.

Exercício para relaxamento:

Obs. De forma suave, com baixa intensidade.
ME - TRÚ - VÊ - JÊ - QUE - GUE - ZÊ - BRÊ

Limpeza das cordas vocais e Fono-Articulação:
"O mameluco maluco e melancólico meditava e a megera megalocéfala macabra e maquiavélica mastigava mostarda na maloca, minguadas e míseras miavam na moagem mas mitigavam mais e mais as meninas"

Para leitura lenta:

"E há nevoentos desencantos dos encantos dos pensamentos nos santos lentos dos recantos bentos, dos cantos dos conventos. Prantos de intentos, lentos tantos que encantam os atentos ventos."

Cuidados com a voz

Períodos curtos de rouquidão em adultas geralmente não são motivos de maiores preocupações. Costumam aparecer por causa de gripes que atinge a laringe aonde estão localizadas as cordas vocais.

Dificuldades emocionais também podem estar por trás dos sintomas. A associação entre agressões físicas causadas pelo cigarro, alergias, infecções e o uso inadequado da voz é de fato o agente causador de boa parte dos problemas das cordas vocais.

A ansiedade aumenta a tensão muscular e modifica a postura. O paciente tende a não relaxar o corpo para a respiração diafragmática, a forçar a voz na garganta e até agitar sem motivo.

O tratamento destes casos conjuga exercícios fono, técnicas de relaxamento e diminuição de ansiedade.

Em situações estressantes as pessoas podem perder complemente a voz




Vá se eu tenho de fazer, fazemos todos!

Tuesday, November 20, 2007

Eu estou mto doente

Que quase n me conseguia levantar da cama hoje. E como eu tenho um boss à maneira ele qdo chegou de manhã disse que eu podia ir pa casa e que comprasse uma sopa no caminho pq precisava duma sopa mto quente pa curar a minha Super gripe. E eu fui, mas em vez de comprar sopa fui fazer canja. E ca ganda canja pá. Mto bom msm! Já vou no segundo prato. Cá fica a foto para n pensarem que é só conversa

Mr. W

Pai esta é para ti

Os espanhois acharam tanta piada ao seu rei mandar calar o Presidente da Venzuela Hugo Chavez que mais de um milhao de pessoas ja fez o download da dita situacao para usar como ringtone (Toque de telemovel)

N é lindo?

Manda lá calar o Sócrates para ver se fazem um toque de telemovel teu.

Mais novidades lá de casa

O meu querido e amigo flatmate decidiu ontem que ia limpar a casa. Eu pensei epá que fixe, afinal n sou so eu que acho que estou a viver numa pocilga! Mas ca bom! Entao as limpezas dele foram as seguintes:

- Regar as plantas

- Por a roupa (DELE) a lavar

E depois, e depois??....Depois cansou se!!

Thursday, November 15, 2007

Para a minha irmã (a mais velha)

Nem sei por onde começar.

Os meus irmãos vieram me visitar a Londres recentemente. E eu calculei que a minha irmã Rita ía gostar mais de dormir comigo. O que eu fui fazer. Quando me deitei com ela na primeira noite esteve tudo bem durante a primeira meia hora. Depois já aí as duas e tal da manha começa a minha irmã, tagarela como ela é, A FALAR, como se n houvesse amanhã! E eu acordo assustada e penso "o q é q esta gaja quer?!" E lá está ela tra la la, amanhã vou às compras, tra la la oh pedro anda cá and so on...Olhei para ela como estava de olhos fechados caguei. Lá para as seis e tal acordei outra vez com ela mas desta vez a falar uma Língua que parecia Romeno misturado com um dialecto de fonéctica. E FALOU, falou, falou, falou... até eu acordar às 7 para ir trabalhar. Na segunda noite eu e o meu irmão Pedro fomos para a sala ver um bocadinho de televisão e ela foi-se deitar. Qdo eu decidi ir-me deitar para aí meia hora depois entro no quarto e pumba. Lá está ela na cusquice outra vez . Mas desta vez eu não estava preparada para tal coisa e apanhei um susto que ia morrendo. é linda esta minha irmã, fala fala fala que nunca mais se cala. Já estou como o Rei Juan Carlos para o Chavéz " Mas pq é q n te calas???" Hein???





E cá fica o video

Wednesday, November 14, 2007

Ao meu pai

Como já se sabe, o meu pai é ultra tecnológico. Além de já ter uma certa idade e de ser ché ché de vez em qdo, o meu pai tb evoluiu tecnológicamente. Sabe o que é um GPS, sabe mexer em telemóveis perfeitamente, sabe ligar um computador, usar o Microsoft Word, sabe ir à Internet, sabe ver e responder emails, e acima de tudo sabe ver e COMENTAR os blogues das filhas. Qdo lhe pedimos para fazer qq coisa em casa como levar o lixo a rua, ir comprar batatas ao Pingo Doce e tudo mais o que ele diz SEMPRE é isto: "Opá, eu sou mto estúpido!!"...e depois...n vai!

Friday, November 09, 2007

Quem souber que explique

O meu flatmate é um clássico!!Só tenho a dizer que na semana em que me mudei lá para casa o senhor sai se com esta: I´m a religious anarchist.

E por aqui me fico, pq desde esse dia que ando a pensar o que será um anarquista religioso? Se alguem Souber que me explique.

Eu achei um bocado contraditório mas desculpem lá a minha ignorância.

Mais um classico da musica Portuguesa





N comento

Thursday, November 08, 2007

O queijo

Este Fim de semana fui a Leeds toda contente da vida e qdo voltei na segunda feira, por volta das 23:00, venho e cheia de fome e naturalmente vou ao frigorifico. Qdo abri a porta notei qq coisa de estranho...metade da comida que tinha comprado na semana anterior nao estava lá. Eu fechei a porta e disse: "Tou a ficar doida!?!...Vamos lá começar de novo." E pumba lá abro a porta outra vez e vejo que realmente metade da comida desapareceu. Começo a vasculhar lá dentro pa ver se o queijo e o choriço e as outra coisas estão noutro sítio mas não. E penso...Será que o Dirk (= Indivíduo do sexo masculino que eu conheço há pouco mais de uma semana e com qm divido um apartamento ) me comeu o queijo e o choriço e as batatas e se calhar mais coisas que eu nem sequer reparei??

Como ele n estava em casa nem perguntei, mas aquilo n me saía da cabeça, e então no dia seguinte telefono à Filipa (= minha colega imigrante em Londres) e conto lhe a história, e ela diz me "Epá n posso acreditar que o gajo te comeu as cenas, mas tens a certeza?" E eu n tinha a certeza a 100% e ela sugeriu mandar lhe uma boca levezinha pa ver ser o gajo se descaía. Pois foi nesse msm dia que cheguei a casa e disse: "Hi Dirk, how you doing? I´m fine thanks...I´m just wondering if you binned the blue cheese, coz I can´t find it..." e o gajo diz:" Oh no, I don´t bin anything, I just ate it!" E eu fico a olhar para ele boquiaberta.
5 mins depois vira se e diz: " But there´s Edam cheese and you can have it if you want, just eat as much as you like"...E eu continuo boquiaberta. E n percebeu a as entrelinhas da pergunta, eu n me importo de dividir, ele que coma tudo se quiser, mas que me diga alguma coisa n é? Agora eu chegar esfomeada a casa e n ter nada para comer é que não!!

Tenho ou não tenho razão???

Tuesday, November 06, 2007

Familia Valente

Msg destinada aos irmãos gémeos Valente:

Pede se a estes dois membros da famíliA Valente que qdo se dirigem a Londres tragam na bagagem de mão o seguinte:

- Uma toalha de banho
- Um pijama quente
- Um telemovél desbloqueado
- Chinelos para o banho
- E uma capa de edredon velha que tenham para aí (este edredon que está aqui n tem capa e nao é novo )

Obrigado pela atenção e até sexta se tudo correr bem